В 2008 году Европейская тиреоидологическая ассоциация
(EuropeanThyroidAssociation, ETA) учредила Всемирный день щитовидной железы,
который отмечается ежегодно 25 мая.
Основными целями этого дня можно назвать:
-
повышение общественной информированности о проблемах, связанных со
щитовидной железой и об их медико-социальном значении.
-
повышение информированности о распространенности заболеваний
щитовидной железы и методах их раннего выявления.
Щитовидная железа (ЩЖ) считается одним из самых важных органов эндокринной
системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме,
влияющие на рост и развитие организма.
Различными заболеваниями ЩЗ страдает не менее 1/3 населения Земного шара. В
структуре патологии щитовидной железы лидирующую позицию занимают болезни,
связанные с недостаточным поступлением йода в организм.
Нужно регулярно контролировать состояние щитовидной железы, если:
-
кто-либо из близких родственников страдал от заболеваний щитовидной
железы;
-
по работе или при лечении другого заболевания человек подвергался
ионизирующему облучению (его виды — электромагнитное, рентгеновское
и т.д.);
-
проживание в географическом районе, где зафиксирован дефицит
природного йода;
-
возраст свыше 45 лет.
ВОЗ рекомендует постоянно употреблять вместо обычной соли йодированную и
минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода (особенно
морепродукты – морскую капусту и др.). Из растительных продуктов можно
назвать чернослив, финики, хурму, баклажаны, шпинат, помидоры. При этом
питание должно быть рациональным и, кроме йода, необходимы кобальт, медь,
железо, марганец (содержатся в шиповнике, крыжовнике, чернике, орехах
грецких и лесных, кунжуте и др.), а также другие микроэлементы (селен, цинк,
магний) и обязательно белок.
Пониженная выработка гормонов ЩЖ проявляется в:
-
увеличении веса и повышении содержания холестерина,
-
слабости, сонливости, повышенной утомляемости,
-
отеках лица и конечностей,
-
депрессивных состояниях,
-
нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины).
-
сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, ухудшение памяти и
внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной
железы.
При повышенной выработке гормонов ЩЖ возникают жалобы:
-
на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность.
-
отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или
всем теле,
-
снижение веса даже при условии полноценного питания,
-
нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции
(мужчины).
-
Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары,
жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия. Возможны
нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах,
двоении, выпячивании глазных яблок.
На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы
излечимо, а в части случаев — предотвратимо!