Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации.
По данным ВОЗ от ХНИЗ в мире ежегодно умирает 41 млн человек, что составляет 71% всех случаев смерти, из них >15 млн человек умирают в возрасте от 30 до 69 лет.
К основным ХНИЗ, являющимся основными причинами преждевременной смертности населения, относятся:
- сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), от которых умирает 17,9 млн человек ежегодно;
- злокачественные новообразования (ЗНО) (9,3 млн смертей);
- хронические респираторные заболевания (ХРЗ), прежде всего хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма (БА) — 4,1 млн смертей;
- сахарный диабет (СД) — 1,5 млн смертей.
Более 80% всех случаев преждевременной смерти от ХНИЗ приходится именно на эти четыре группы заболеваний, имеющие общие управляемые/ модифицируемые факторы риска (ФР), негативно влияющие на их развитие и течение заболеваний.
Выделяют ключевые факторы риска, роль которых доказана в развитии ХНИЗ:
- курение,
- нерациональное питание,
- низкая физическая активность,
- избыточное потребление алкоголя,
- повышенный уровень артериального давления,
- повышенный уровень холестерина в крови,
- ожирение.
Ежегодно в мире:
- >7,2 млн случаев смерти обусловлены табакокурением, включая воздействие вторичного табачного дыма,
- 4,1 млн случаев смерти связаны с избыточным потреблением соли/натрия,
- 3,3 млн смертей, включая рак — с чрезмерным потреблением алкоголя,
- 1,6 млн случаев смерти — с недостаточным уровнем физической активности (ФА).
С позиции профилактики ХНИЗ, по данным ВОЗ, важное значение имеют управляемые/модифицируемые факторы риска (ФР) хронических заболеваний. ФР — это потенциально опасные для здоровья факторы поведенческого, биологического, генетического, экологического, социального характера, окружающей и производственной среды, повышающие вероятность развития заболеваний, их прогрессирование и неблагоприятный исход.
Особое внимание уделяется факторам образа жизни, большинство из которых являются управляемыми, что важно с позиции профилактики заболеваний. К таким управляемым факторам риска относятся как поведенческие факторы, такие как табакокурение, чрезмерное потребление алкоголя, низкая физическая активность, нерациональное питание (НП), так и метаболические/биологические факторы — повышенное АД, дислипидемия (ДЛП), гипергликемия, избыточная масса тела/ожирение и особенно их сочетание.
По данным Роспотребнадзора факторы образа жизни (табакокурение, употребление алкоголя, несбалансированное питание) оказывают выраженное неблагоприятное влияние на состояние здоровья почти половины (44,5%) населения нашей страны.
Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек. В здравоохранении профилактическое направление, прежде всего, связано с мероприятиями по раннему выявлению заболеваний и ФР их развития, своевременные лечебные мероприятия, динамический контроль, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Будьте здоровы! Берегите себя!
Статья составлена с использованием материалов Национального руководства 2022г. по профилактике хронических неинфекционных заболеваний в Российской Федерации.