В 2008 году Европейская тиреоидологическая ассоциация (EuropeanThyroidAssociation, ETA) учредила Всемирный день щитовидной железы, который отмечается ежегодно 25 мая.
Основными целями этого дня можно назвать:
-
повышение общественной информированности о проблемах, связанных со щитовидной железой и об их медико-социальном значении.
-
повышение информированности о распространенности заболеваний щитовидной железы и методах их раннего выявления.
Щитовидная железа (ЩЖ) считается одним из самых важных органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма.
Различными заболеваниями ЩЗ страдает не менее 1/3 населения Земного шара. В структуре патологии щитовидной железы лидирующую позицию занимают болезни, связанные с недостаточным поступлением йода в организм.
Нужно регулярно контролировать состояние щитовидной железы, если:
-
кто-либо из близких родственников страдал от заболеваний щитовидной железы;
-
по работе или при лечении другого заболевания человек подвергался ионизирующему облучению (его виды — электромагнитное, рентгеновское и т.д.);
-
проживание в географическом районе, где зафиксирован дефицит природного йода;
-
возраст свыше 45 лет.
ВОЗ рекомендует постоянно употреблять вместо обычной соли йодированную и минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода (особенно морепродукты – морскую капусту и др.). Из растительных продуктов можно назвать чернослив, финики, хурму, баклажаны, шпинат, помидоры. При этом питание должно быть рациональным и, кроме йода, необходимы кобальт, медь, железо, марганец (содержатся в шиповнике, крыжовнике, чернике, орехах грецких и лесных, кунжуте и др.), а также другие микроэлементы (селен, цинк, магний) и обязательно белок.
Пониженная выработка гормонов ЩЖ проявляется в:
-
увеличении веса и повышении содержания холестерина,
-
слабости, сонливости, повышенной утомляемости,
-
отеках лица и конечностей,
-
депрессивных состояниях,
-
нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины).
-
сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, ухудшение памяти и внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной железы.
При повышенной выработке гормонов ЩЖ возникают жалобы:
-
на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность.
-
отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или всем теле,
-
снижение веса даже при условии полноценного питания,
-
нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции (мужчины).
-
Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары, жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия. Возможны нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах, двоении, выпячивании глазных яблок.
-
При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация эндокринолога!
На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев — предотвратимо!