«Неделя продвижения здорового образа жизни»

«Неделя продвижения здорового образа жизни»

ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной
преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач
здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).
ЗОЖ, по определению ВОЗ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным
поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях
воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.
Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные
физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание,
управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой
системы в частности.
Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах:
смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих
данными заболеваниями.
Будьте здоровы!

» Автотрезвость» на страже безопасности дорожного движения.

» Автотрезвость» на страже безопасности дорожного движения.

28 марта состоялся совместный рейд сотрудников ГИБДД ГУ МВД России по г. Новокузнецку и специалистов ГБУЗ «Новокузнецкий наркологический диспансер», направленный на профилактику нетрезвого вождения.

За рулём – только абсолютная трезвость! Это основной посыл совместного рейда в «Неделю отказа от зависимостей».

Во время рейда специалисты диспансера напомнили водителям о негативном влиянии алкоголя на организм человека и​ недопустимости​ управление транспортом в состоянии алкогольного опьянения.

Употребление алкоголя даже в небольших количествах увеличивает риск попадания в дорожно-транспортное происшествие,​ как водителей, так и пешеходов.

Всем автомобилистам​ были вручены «Памятки ответственного водителя» социального проекта «Автотрезвость».​

За рулём — только трезвость!

«Естественное состояние человека — трезвость»

«Естественное состояние человека — трезвость»

Естественное состояние – трезвость, уверена заведующая стационарным наркологическим
отделением Новокузнецкого наркологического диспансера, врач психиатр-нарколог Екатерина
Тверская.
«Субъективное (личное) отношение к употреблению алкоголя и то, какое место алкоголь
занимает в жизни человека – это те факторы, на основании которых можно прогнозировать,
разовьётся ли у человека зависимость от алкоголя или нет. Всякое употребление алкоголя
поддерживает и укрепляет алкогольные традиции и подготавливает почву, на которой
возникает злоупотребление алкоголем и как следствие его – пьянство и алкоголизм, –
рассказывает Екатерина Тверская.
– Бытовое пьянство — это привычное, ситуационное употребление алкоголя. Оно связано с
неверным пониманием традиций (в праздник обязательно нужно выпить) или с восприятием
спиртного, как вещества, вызывающего расслабление, как источника эйфории. Бытовое
пьянство не осуждается в обществе, это считается нормальным и часто даже одобряемым
поведением. Из-за этого человек не ощущает, что он делает что-то неправильно. При
бытовом пьянстве человек пьет регулярно, но пока еще контролирует это и не страдает от
абстиненции. Поведение в отношении алкогольных напитков меняется, их употребление
становится сформированной привычкой. Такое состояние ещё не является алкоголизмом,
однако оно может быстро приводить к появлению зависимости».
Алкогольная зависимость, также известная как алкоголизм – это хроническое заболевание,
характеризующееся компульсивным (непреодолимым) и неконтролируемым употреблением
алкоголя, несмотря на негативные последствия. Она считается расстройством, связанным с
употреблением психоактивных веществ, в частности, алкоголя.
Часто ни сам пьющий, ни его окружение не замечают проблемы до тех пор, пока она не станет
серьезной. Если теряется контроль над употреблением алкоголя, если употребление алкоголя
становится слишком частым, привычным, если количество выпитого всё увеличивается – пора
бить тревогу и обращаться за консультацией к наркологу.
Всегда следует помнить, что «безопасных» доз алкоголя – не существует.
Естественное состояние человека – трезвость!

«Проще не попадать в зависимость, чем потом от неё избавляться»

Проще не попадать в зависимость, чем потом от нее избавляться. Специалисты
Новокузнецкого наркологического диспансера провели выездной день открытых дверей в
9 поликлинике в рамках недели отказа от зависимостей.
На столе методические материалы, специалисты проводят беседы со студентами. Каждый
может пройти тест и узнать, какие у него на самом деле отношения с табаком или
алкоголем.
Сегодня здесь проходят диспансеризацию молодые люди, студенты. И специалисты
обращаются именно к ним, как к поколению, в котором будущее страны. Врачи говорят,
если зависимость есть, обратиться в наркологический диспансер, в «Школу отказа от
курения» не зазорно и не страшно. Это разумный и здравый подход к сохранению своего
здоровья.
Сначала ровно, а после шаг за шагом, траектория становится извилистой дорожкой.
Профилактика злоупотребления алкоголем за рулем среди студентов с помощью VR-очков.
Устройство имитирует алкогольное опьянение, показывая, что происходит с нервной
системой человека, когда в его жизнь вмешивается алкоголь.
Специалисты говорят, проще не попадать в зависимость, чем потом бороться с ней.
Зависимость — это всегда про ограничения, а с ними жить счастливо не получится.
Подробнее смотрите в телерепортаже ТВН.

Дни открытых дверей в Новокузнецком наркологическом диспансере

Дни открытых дверей в Новокузнецком наркологическом диспансере

В России стартовала неделя отказа от зависимостей, объявленная Минздравом РФ.
В связи с этим Новокузнецкий наркологический диспансер проводит дни открытых дверей, в
рамках которых любой желающий сможет бесплатно получить консультацию специалистов,
которые расскажут об опасности употребления алкоголя и табака, о путях преодоления
зависимостей.
27 марта с 9:30 до 11:00 по адресу ул. Хитарова, д. 42 (поликлиника № 9, НГКБ № 1 имени
Г. П. Курбатова») – консультации специалистов Новокузнецкого наркологического
диспансера, работа модуля проекта «Автотрезвость» с использованием VR-очков.
28 марта с 7:30 до 18:00 по адресу ул. Куйбышева, д. 18 – день открытых дверей в «Школе
по отказу от курения» Новокузнецкого наркологического диспансера.
25 – 29 марта с 8:00 до 18:00 по адресу пр. Строителей, д. 52 – консультации психиатров-
наркологов и медицинских психологов взрослого диспансерного отделения
Новокузнецкого наркологического диспансера.
25 – 29 марта с 8:00 до 17:30 по адресу пр. Советской Армии, д. 53 – консультации
психиатров-наркологов и медицинских психологов детско-подросткового
наркологического диспансерного отделения Новокузнецкого наркологического
диспансера.
25 – 29 марта с 7:30 до 18:00 по адресу ул. Куйбышева, д. 18 – консультации психиатров-
наркологов и медицинских психологов отделения медико-социальной реабилитации
Новокузнецкого наркологического диспансера.

» 24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом»

24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом

 

Этот день был учрежден в 1982 году по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного союза борьбы с туберкулезом и легочными заболеваниями и приурочен к 100-летию со дня открытия возбудителя туберкулеза – палочки Коха. Именно 24 марта в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох сделал свое открытие.

 

❗Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, поражающее чаще всего легкие. Помимо легочной формы туберкулеза встречается туберкулезное поражение лимфатической системы, костей, суставов, мочеполовых органов, кожи, глаз, нервной системы.

 

❗Туберкулез – одна из десяти основных причин смерти в мире.

 

❗Несмотря на более чем столетний опыт борьбы с этой опасной болезнью, до сих пор не созданы надёжные средства защиты от неё, вследствие чего к приоритетным направлениям борьбы с туберкулезом следует отнести своевременное выявление больных, их эффективное лечение и неспецифическую профилактику.

 

❗Факторы, предрасполагающие к развитию туберкулёза:

 

▪употребление наркотических средств;

▪курение;

▪злоупотребление спиртными напитками;

▪предрасположение к болезням дыхательной системы;

▪сахарный диабет;

▪неправильное питание;

▪частые депрессии и стрессы;

▪внутренние хронические заболевания;

▪неблагоприятные условия жизни;

❗Можно сделать вывод, что все факторы тем или иным образом связаны с нарушением и снижением иммунитета.

 

✔Профилактика туберкулёза

 

Специфическая профилактика: проведение противотуберкулезных прививок (вакцинация и ревакцинация с помощью вакцины БЦЖ).

 

Большую эффективность для профилактики туберкулеза имеют флюорографические обследования. Флюорография помогает своевременно выявлять больных туберкулезом людей, позволяет начать лечение на ранних этапах заболевания, что является важным условием его успешности.

 

Неспецифическая профилактика:

 

✔ отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, прием наркотиков);

 

✔ежедневный прием пищи, содержащей витамины и микроэлементы;

 

✔пребывание на свежем воздухе каждый день;

 

✔умеренные физические нагрузки;

 

✔проведение влажной уборки и частое проветривание помещения;

 

✔бережное отношение к своему здоровью, своевременное лечение острых заболеваний.

 

✔обращение к врачу при первых симптомах легочных и простудных заболеваний.

 

✔не заниматься самолечением и выполнять назначения врача.

 

✔Основой неспецифической профилактики туберкулеза является здоровый образ жизни.

 

✔Будьте здоровы!

 

#всемирныйденьборьбыстуберкулезом

#здоровыйобразжизни

#наркодиспансерновокузнецк

Наркомания – фактор, способствующий заболеванию туберкулёзом

Наркомания – фактор, способствующий заболеванию туберкулёзом

Наркомания – фактор, способствующий заболеванию туберкулёзом

Больные наркоманией составляют одну из основных групп высокого риска заболевания туберкулезом.

Употребление наркотиков  резко снижают иммунитет к туберкулезу у любого человека.

Заболеваемость туберкулезом и смертность от него у наркоманов, употребляющих инъекционные наркотики — очень высока, особенно если наркомания сочетается с ВИЧ-инфекцией.

Важная причина  повышенной заболеваемости туберкулезом лиц, страдающих наркоманией, это резкое снижение общей и специфической резистентности (сопротивляемости) организма под влиянием длительной наркотической интоксикации, а также сопутствующие инфекционные заболевания: ВИЧ-инфекция, гепатиты, которые ассоциированы (связаны)  с употреблением наркотиков.

Факторами, способствующими развитию туберкулеза у наркоманов, являются застойные явления в легких, поражения альвеолярного эпителия, нарушение питания легочной ткани, снижение иммунитета, нарушение питания, изменения личности и неадекватные реакции.

Высокая частота развития туберкулёза у данного контингента больных обусловлена поздним обращением за медицинской помощью. Многие лица, страдающие наркоманией, уклоняются от профилактических флюорографических осмотров.

Наркомания способствует формированию хронического течения туберкулеза как в связи с несвоевременным и поздним выявлением туберкулеза, так и неполноценным его лечением из-за уклонения от лечения, непереносимости противотуберкулезных препаратов, нередким возникновением рецидивов заболевания.

Вот все, что характеризует туберкулез у наркозависимых:

поздняя диагностика,

распространенные и осложненные формы туберкулеза,

хроническое течение заболевания,

высокий уровень множественной лекарственной устойчивости,

прерывание лечения,

хроническая легочная недостаточность,

легочные кровотечения,

плохая переносимость противотуберкулезных препаратов,

высокая летальность (смертность) –

 

Проблема туберкулеза у лиц, употребляющих наркотики, может быть решена только в комплексе с решением проблем болезней зависимости.

Отказ от употребления наркотических веществ – возможность сохранить здоровье и жизнь!

Берегите себя!

 

По материалам  научно-практического журнала «Туберкулез и социально-значимые заболевания»: http://tb-journal.ru/wp-content/uploads/2022/08/009_320tb.pdf

В Новокузнецке прошел семинар для будущих мам

В Новокузнецке прошел семинар для будущих мам

В Год семьи на базе женской консультации № 2 Новокузнецкого филиала Кузбасского кардиодиспансера регулярно проходят встречи, на которых медицинские специалисты в простой и понятной форме делятся с будущими мамами полезной информацией. Очередной семинар был посвящен важности здорового питания в период беременности и грудного вскармливания.

«Питание беременной женщины должно быть полноценным и разнообразным. Это поможет правильному развитию будущего ребенка, а после рождения позволит защитить его от негативных реакций на продукты, в том числе от аллергии», – рассказала врач-диетолог, заведующая отделом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Шаповалова.

Будущим мамам также позволили увидеть и потрогать модели эмбрионов, соответствующие их срокам беременности, и таким образом понять, как развиваются малыши. Специалисты отмечают, что подобная визуализация помогает усилить эмоциональную привязанность беременной женщины к ребенку. Именно поэтому модели эмбрионов используют медицинские психологи в рамках доабортного консультирования.

Узнать даты и записаться на предстоящие семинары для беременных можно, позвонив в колл-центр Новокузнецкого филиала Кузбасского кардиодиспансера (тел. 8 (3843) 60-00-77) или в регистратуру женской консультации № 2 (тел. 8 (3843) 73-57-17).

По материалам: https://kuzdrav.ru/activity/news/127731/

ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ ПОВЫШАЕТ РИСК ЗАРАЖЕНИЯ ТУБЕРКУЛЕЗОМ

ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ ПОВЫШАЕТ РИСК ЗАРАЖЕНИЯ ТУБЕРКУЛЕЗОМ

Давно доказано, что злоупотребление спиртным снижает  защитные силы организма и повышает риск заражения туберкулёзом.
Возбудителями туберкулёза являются палочки Коха — микроорганизмы, которые присутствуют практически у каждого человека. В 90% случаев микобактерии остаются неактивными, носитель может прожить с ними всю жизнь и не заболеть. Чтобы пробудить патогенную микрофлору, в организме должны быть созданы определенные  условия.
После попадания этанола в организм он проходит несколько стадий трансформации. Примерно 10% метаболитов этанола удаляются с дыханием. Во время этого процесса отравляются легкие, бронхи и слизистые оболочки.
Если это происходит регулярно, как в случае с алкогольной зависимостью, то развиваются серьезные изменения: разрушается мерцательный эпителий, который защищает дыхательные пути от попадания в них с воздухом бактерий, вирусов, посторонних частиц; отмирают белые кровяные тельца; воспаляются стенки дыхательных путей; изменяется газообмен; снижаются защитные функции.
У большинства злоупотребляющих ещё до инфицирования палочкой Коха выявляются признаки нарушения функций дыхательной системы: кашель, хрипы, отхаркивание мокроты, затруднённое дыхание, осиплость голоса.
❗Из-за подобных патологических процессов возрастает риск заражения туберкулёзом,  есть высокий риск развития отека легких, бронхита, пневмонии и других инфекционных заболеваний.

Терапия туберкулёза у злоупотребляющих алкоголем занимает много времени и не всегда заканчивается полным выздоровлением. Нередко такие пациенты пренебрегают рекомендациями врачей, не выполняют предписания и продолжают употреблять алкоголь. Это приводит к рецидиву заболевания и его усугублению, т.к. противотуберкулезные медикаментозные средства несовместимы со спиртным.

✅Чтобы снизить риск заражения туберкулёзом, а в случае уже возникшей  болезни полноценно вылечиться — необходимо отказаться от употребления алкоголя.
✅Живите трезво! Будьте здоровы!

Страница 2 из 22
1 2 3 4 22